近日，海南省疾病预防控制中心发布了最新的健康防控提示，提醒公众在当前疫情防控形势下，注重个人健康和公共安全。随着天气转凉，流感和其他呼吸道疾病的高发季节即将来临，民众的健康防护工作显得尤为重要。
海南疾控中心指出，近期全球疫情变化频繁，特别是新冠病毒变异株的传播仍然存在一定风险，公众在日常生活中应保持警惕。中心建议大家要继续遵循防疫措施，保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、戴口罩和保持社交距离。同时，尽量避免人群密集的场所，减少不必要的聚会，确保自身和他人的健康安全。
此外，海南疾控中心强调，定期接种疫苗是防控传染病的重要手段。公众应按照规定及时接种新冠疫苗和流感疫苗，提高自身免疫力，降低感染风险。尤其是老年人、儿童及基础疾病患者，更应重视疫苗接种，切实做好自我保护。同时，中心还鼓励市民关注自身健康状况，一旦出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并主动告知医生旅行史和接触史，以便于科学合理地进行流行病学调查和接种疫苗。
在饮食方面，海南疾控中心建议公众保持均衡饮食，适量增加水果和蔬菜的摄入，增强身体抵抗力。同时，适度锻炼，保持良好的作息习惯，以提高身体素质，预防各类疾病的发生。此外，保持良好的心理状态也同样重要，面对疫情带来的压力，公众需要学会调节情绪，保持心情愉悦，以增强心理健康。
最后，海南省疾控中心呼吁社会各界共同参与疫情防控工作。企业和组织要加强员工的健康管理，提供必要的防护措施，确保工作环境的卫生和安全。社区则应通过宣传教育，提高居民的防控意识，形成全社会共同防控的良好局面。通过每个人的努力，我们相信能够携手共克时艰，维护全民的健康安全。
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