近日，辽宁省疾病预防控制中心的专家发出警示，提醒广大市民在户外活动时要特别注意蜱虫的风险。随着气温的上升，蜱虫的活动频率和范围也随之增加，这使得蜱虫叮咬相关的疾病风险变得更加突出。蜱虫是一种小型血吸虫，常寄生于草丛、灌木丛等生态环境中，它们可能传播多种疾病，如莱姆病、蜱传性脑炎等，严重影响人们的健康。
蜱虫的生存环境遍布乡村、森林以及公园等户外场所，尤其在夏季和秋季，蜱虫的活动率相对较高。为了防范蜱虫叮咬，专家建议户外活动时选择合适的穿着，尽量穿长袖衣物和长裤，并将裤脚塞进袜子中，以减少皮肤暴露的面积。此外，可以选择使用驱虫剂喷洒在衣物和裸露的皮肤上，这样能够有效地驱赶蜱虫，降低被叮咬的风险。
在进行野外活动时，专家还建议尽量避免走入草丛和灌木丛，不要坐在地面上，尤其是在潮湿的环境中。在活动结束后，务必对衣物和身体进行检查，确保没有蜱虫附着。如发现蜱虫，应尽快用专业的工具将其安全去除，避免蜱虫的头部残留在皮肤内，引发感染。同时，若出现发热、红肿、皮疹等症状，应及早就医，并告知医生可能的蜱虫接触史。
除了个人防护措施，家庭和社区也应该加强对蜱虫的宣传和教育。学校、社区可以组织相关的知识讲座，增强公众的防范意识，提高人们对蜱虫和相关疾病的认识。同时，家庭在进行野外活动前应做好充分的准备，掌握蜱虫的防范知识，以确保安全。
总之，随着户外活动的增加，蜱虫叮咬带来的健康风险值得关注。辽宁疾控专家的警示为我们敲响了警钟，提醒我们在享受大自然的同时，也要具备必要的防护意识。只有通过科学的防范措施，才能有效降低蜱虫带来的健康威胁，确保我们和家人的户外活动安全愉快。
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