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云南以其独特的自然风光和丰富的民族文化，吸引着众多游客前来探索。对于想要进行五天四晚跟团游的游客来说，提前做好攻略和预算规划至关重要。本文将为您提供一份全方位的攻略与预算解析，帮助您顺利安排行程。

第一天，抵达昆明，建议选择早班机，这样可以充分利用时间。抵达后，跟团游通常会安排前往昆明的主要景点，如滇池和西山。如果时间允许，还可以游览昆明老街，体验当地的饮食文化和民俗风情。晚餐可以选择品尝云南特色的过桥米线，预算控制在30-50元/人左右。住宿方面，建议选择市中心的酒店，价格大约在200-400元/晚，这样方便第二天出行。

第二天，游览大观公园和昆明石林。大观公园是一个美丽的城市公园，适合晨练和散步，而石林则以其独特的喀斯特地貌闻名。跟团游通常包括这两处的门票和交通费用，游客需提前了解具体行程。午餐一般会在当地餐馆解决，预算约为50元/人。傍晚时分返回昆明，安排自由活动，建议体验昆明的夜市，品尝更多地道的小吃。

第三天，前往丽江，车程大约需要4-5小时。沿途可以欣赏到壮观的自然风光，团体旅行的费用通常包括来回的交通和丽江古城的门票。在丽江，您可以悠闲地漫步在古城的小巷中，感受浓厚的纳西文化。晚餐推荐尝试丽江的腊排骨火锅，预算在80-120元/人。晚上，建议住在古城内的客栈，体验古城的夜景，住宿费用大约在300-600元/晚。

第四天，游览玉龙雪山。建议提前预订好门票和缆车票，以避免现场排队。游览过程中，您可以欣赏到壮丽的雪山风光，也能感受到高原的气息。午餐可在景区内解决，预算大约在100元/人。下午返回丽江后，可以选择去束河古镇放松身心，体验不同于丽江古城的恬静气氛。晚上可以享受一场精彩的纳西古乐演出，票价大约在150元/人。

最后一天，返回昆明，途中可选择参观当地的农田或茶园，感受云南的农业文化。在昆明购物时，可以购买一些当地特色的手工艺品或茶叶作为纪念。整体预算方面，五天四晚的跟团游费用大约在3000-5000元/人，其中包括交通、住宿、门票和餐饮等各项费用。希望这份攻略能帮助您顺利规划云南之行，享受这片美丽的土地带来的无限魅力。