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近日，海淀区卫生健康委员会发布了一则关于疫情的辟谣通知，针对近期社会上流传的各种谣言进行澄清。这些谣言不仅对公众的心理造成了影响，也可能导致不必要的恐慌和误解。对此，海淀区政府呼吁市民要理性看待疫情信息，主动辨别和抵制谣言的传播。

通知中指出，最近有部分不实信息在网络和社交平台上迅速传播，如“海淀区疫情严重”，“某学校出现大量确诊病例”等。这些谣言经过加工后，令人误以为疫情形势急剧恶化，导致许多人产生了恐慌情绪。海淀区卫生健康委员会强调，相关部门始终在密切关注疫情发展，并根据国家和地方的防疫政策，及时向公众通报真实情况。

同时，海淀区政府提醒市民，获取疫情信息时应优先选择官方渠道，如卫生健康委员会、社区、医院等权威机构发布的消息。面对网络谣言，公众应当保持理智，避免盲目转发和传播未经证实的内容。信息的准确性和真实性直接关系到每个人的生命安全，大家都应共同维护良好的信息环境。

为了加强疫情防控宣传，海淀区还计划在社区、学校和企业等场所开展系列宣传活动，向居民普及疫情防控知识，增强公众的自我保护意识和辨别能力。通过这种方式，希望能够提高公众对疫情的认知水平，抵制谣言的滋生。同时，政府鼓励市民在发现谣言时，及时向相关部门举报，共同维护社会的和谐稳定。

在这场与疫情的斗争中，信息的真实与透明显得尤为重要。海淀区的辟谣通知不仅是对谣言的有力回击，也是对公众的温馨提醒。在这特殊时期，大家应携手并肩，共同防控疫情，抵制谣言，共同维护我们的生活环境。唯有通过科学的态度与理性的判断，才能在复杂的信息环境中找到真相，保障自身及他人的安全。

海淀区卫生健康委员会的通知为广大市民敲响了警钟，提醒大家在面对信息时要多一份警觉与思考。无论是疫情防控还是日常生活，理性和科学始终是应对不确定性的最佳武器。让我们共同努力，保持冷静，积极应对，携手共度难关。